ゆうさく
うおおお割と晴れ寄りの曇りだぞ洗濯機を回せぇぇぇえええええ
大抵のことは笑い飛ばせるんだけど
ニチャニチャ引きずることも
もちろんあって。
そんな時は一晩寝て
次の日に朝から美味しいもの食べて
少し身体を動かしたりしてると
頭に上ってた意識が身体に降りてくるのね。
で、これがジムに通ってた時は
ジムに入って出てくる頃には
身体に意識が降りてすっきりしてた。
頭から意識を剥がすこと。
考えで頭がいっぱいになってる状態を
やめること。
身体を動かす恩恵は
本当に大きいよなあ。
息子氏、哺乳瓶を
自分で持てるようになるなる（狂喜）
