メンタリストDaiGoの朝ルーチンをマネしたら地獄を見た件

彼、昨日こんな動画をアップしてたでしょ。 朝には僕もこだわりがある。今は息子アラームで起こされるので自由度は低...

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QOLアップの根っこの根っこって、結局こういうことなのね

先日僕が心から愛するアレクサンダー・テクニーク(自分の身体を本来のデザイン通りに使おうじゃないかというボディワーク)のレッス...

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変われる自分になるために必要な2つの視点

QOLを上げるのは実はすごく簡単で、やるべきことは2つしかない。ひとつ目は、QOLが上がる行動を取ること。ふたつ目は、QOL...

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見ていてください。俺の、変身

仮面ライダークウガ、ご存知?日曜の朝から一般人が化物にバンバン(割とエグめに)殺されてた平成ライダーの第一号。 主人公は若かりし日のオ...

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世界は僕らに愛されたがっている〜偉くない夫が幸せになる方法〜

偉い人は食器や調理道具の洗い物をしない。わが家において洗い物は僕の仕事だ。よって妻は偉く、僕は偉くない。 隙のない三段...

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どうして感謝すると人生がうまくいくのか分かったから論理的に整理してみた

何かある度に「みなさん、感謝しましょう」って言ってる人って、キモいじゃないですか。意味分からんというか、は?的な。こっちはそれど...

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愛と世界とお茶碗と神とぼんち揚げ

妻が用意してくれた夕食。お茶碗にごはんと豚の角煮と、それと一緒に作ってくれた大根、にんじん、玉ねぎ、煮卵を入れていただく。 ...

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やりたいことが面倒くさい時は「能動的思考停止」をキめるんじゃ

毎日動画を編集して暮らしている。僕が自分のコンテンツをシェアするチャンネルもあるのだけど、仲間の魅力的をPRする作業が好きだ...

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ずっと奥さんが一緒に居たいと思ってくれる夫でいるために

僕はいい夫ではない。妻にとってのいい夫とは、毎月1,000万円を家に納め、家事全般をそつなくこなし、三日三晩不眠不休で小言や...

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ゴミ拾いが楽しすぎて色々限界なので参加者を募集します

ふと顔を上げると、iPhone二刀流のおじさんが隣りに立っていた。片方の画面には電車の乗り換えアプリ、もう片方にはメールの画...

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