【声のブログ】自分が発達障害だと分かって良かったこと
※再生ボタンを押すと音が出ます。ご注意を 久しぶりの声のブログである。発達障害ネタが続くが、今の僕にとって...
「【心】に関する記事」一覧
34歳の発見。僕、隠れ発達障害でした
2019年の年末、冬休みにはいる直前。突然弊社のボスが「これをお読み」と本を二冊渡してきた。ひとつは『隠れアスペルガーという...
なんとなく両思いっぽい相手の態度がどうにも煮え切らない時はさ
誰かのアクションを待っていると、あまり楽しくない。たとえば先日、ある方との個人セッションでこんな話しをした。 ーーー Ｎ：ちょっ...
やりたいことを実現したければ、承認欲求を美しく満たせ
この数週間、数十人の素敵な人たちに連絡を取って、その人の「やりたいこと」について話しを聞かせてもらうということを続けてきた。...
心でっかちな時代だからこそ、動きを整えようじゃないか
妻に呼ばれると緊張する。怒られる心当たりはいくらでもあるのだ（リビングに服を脱ぎっぱなしにしているとか、トイレの電気を消し忘れているとか、冷...
今この瞬間から幸せになるために、心の中に「水曜どうでしょう軍団」を常駐させる
今この瞬間から幸せになる、ということから逸れないために、自分のための備忘録として書いておく。はて、備忘録と忘備録は何がどう違うのだろう。調べ...
自分を変える「新しい○○」の作り方と運用方法〜僕と妻と命がけのプリン〜
“人はみんな変わりたがる。古い習慣を引きずったまま。” というのは、アレクサンダー・テクニークの始祖であるF.M.アレ...
家族が笑顔になっている未来のビジョンを無視することにした話し
住まいの近くに新しい家が建って、若い夫婦が引っ越してきた。ずっとただの箱だった場所に人がやってきた途端、箱は家になった。玄関...
なんか大切そうなのに納得しきれない言葉を腹に落とすには
意図は分かるし、大切なことだということも理解できるのに、腑に落ちない。自分と向き合うことを続けていると、そんな言葉とよく出会...
歪んだフィルターで今日も
「レミニセンスバンプ」という言葉をご存知だろうか。心理学の言葉で、人が過去に経験したことを想起する際に、10〜30歳の間の出...